Terapia Ayurvédica

Massagem Ayurvédica

Em sânscrito, AYU significa vida e VEDA significa conhecimento ou ciência. A Massagem Ayurvédica faz parte do sistema Indiano de saúde denominado Medicina Ayurvédica.

É uma técnica poderosa que ativa a circulação, a respiração e a energia vital associando massagem com alongamentos e trações do Yoga. O resultado é um profundo bem-estar e a integração corpo-mente-emoções.

Ajuda a modelar o corpo auxiliando a drenagem linfática, realinha toda a estrutura ósseo-muscular, alivia as tensões (mesmo as consideradas crônicas), fortalece o sistema imunológico, desintoxica o organismo e tem efeito anti-stress e anti-depressivo. Dá ao corpo maior flexibilidade com o alongamento da musculatura e mobilidade nas articulações.